Chào mọi người, chỉ số egrf của tôi đã thấp và kết luận tôi bị suy thận giai đoạn 3a cách đây 3 năm. Tôi đã nhiều lần nói chuyện với bác sĩ nhưng họ luôn ung dung về tình trạng của tôi. Hình ảnh siêu âm cũng cho thấy có sẹo ở đáy cả 2 quả thận của tôi, cái này đã nhìn thấy từ nhiều năm trước đây. Xét nghiệm egrf mới nhất vẫn như trước. Tôi đã dùng thuốc ức chế bơm proton trong nhiều năm vì trào ngược dạ dày thực quản. Tôi không còn dùng những thứ này nữa.
Tôi là nữ 66 tuổi. Tôi tin rằng tôi đang bị tiền tiểu đường do tiểu đường thai kỳ. Lần xét nghiệm máu cuối cùng của tôi cho thấy lượng đường của tôi là 98. Tôi không thừa cân. Tôi theo một chế độ ăn kiêng khá tốt: ít carb, ít muối, ăn nhiều rau và trái cây. Tôi đi tiểu thường xuyên. Tôi uống rất nhiều nước.
Tôi lo lắng và khá bối rối vì kết luận suy thận giai đoạn 3a đã nhiều năm mà không tiến triển. Nhưng bác sĩ cũng không có giải pháp điều trị cho tôi. Các anh chị có lời khuyên nào cho tôi không? Cảm ơn mọi người.
dangky0712Xin chào bạn và chào mừng bạn đến với cộng đồng. Tôi bị suy thận giai đoạn 3 chỉ hơn 4 năm trước. GFR của tôi lúc đó là 32. Hơn 4 năm qua, tôi đã cố gắng để GFR lên được 50. Tôi đã phải phải thay đổi lối sống, quyết tâm và nó đã có kết quả.
Nếu tôi là bạn, tôi sẽ chủ động tìm đến một bác sĩ thận học khác thay vì ngồi chờ. GFR giảm dần khi chúng ta già đi, nhưng bạn có thể làm chậm quá trình này.
Bạn cần phải khám định kỳ 1 tháng 1 lần vào thời điểm này và theo dõi mức trung bình của bạn. Ngoài ra, hãy xem các con số của bạn để biết protein, kali, phốt pho, natri và canxi. Bằng cách kiểm soát những con số này, bạn sẽ có thể làm chậm quá trình này và nó sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu của mình.
Tôi khuyên bạn nên hỏi bác sĩ để giúp bạn xây dựng một thói quen tập thể dục mà bạn có thể giúp giữ cho bạn mạnh mẽ.
Khi bạn gặp bác sĩ chuyên khoa thận, hãy mang theo một danh sách đầy đủ tất cả các loại thuốc của bạn để bao gồm đơn thuốc, OTC và thực phẩm chức năng để biết các loại thuốc tương tác với nhau, loại nào có thể gây hại cho thận của bạn. Không nên bổ sung mà không có sự chấp thuận của bác sĩ. Ngoài ra, bạn cần một bác sĩ dinh dưỡng để đảm bảo bạn đang ăn, uống hợp lý và đúng với thận của bạn.
Tôi không muốn làm bạn choáng ngợp nhưng thực hiện những bước đầu tiên này sẽ giúp bạn khỏe mạnh trên hành trình bảo tồn suy thận.
Tôi thấy đây là một cộng đồng, một diễn đàn với những thành viên mạnh mẽ và nhiệt tình trong việc hỗ trợ lẫn nhau. Bạn hãy tham gia thường xuyên nếu bạn có những thắc mắc cần giúp đỡ. Chúc bạn mọi điều may mắn.